Lage rugpijn: fysiotherapie of acupunctuur?

Chronische lage rugpijn komt ontzettend veel voor. Gelukkig zijn er veel effectieve behandelopties om pijnklachten te verzachten en bewegingsbeperking te verminderen. De beste keuze voor de behandeloptie is iets makkelijker gemaakt door een studie die onlangs werd uitgevoerd naar de effecten van acupunctuur en fysiotherapie bij lage rugklachten.

Zestig deelnemers met lage rugpijn werden random verdeeld over twee groepen. De ene groep kreeg fysiotherapie en de andere acupunctuur. Beide groepen deden gedurende tien dagen aanvullend yoga en kregen natuurgeneeskundige behandelingen (voornamelijk waterbaden).

Zowel acupunctuur als fysiotherapie hielpen rugpijnpatiënten, indien gecombineerd met yoga en natuurgeneeskundige behandelingen. Bij beide groepen verminderde de pijn en verbeterde de kwaliteit van leven, ook omdat yoga en natuurgeneeskundige therapieën werden toegepast.
Er waren ook verschillen tussen de groepen te zien. Fysiotherapie kan vooral worden overwogen voor patiënten met chronische lage rugpijn als gevolg van lumbale segmentale instabiliteit. Fysiotherapie verbeterde de mobiliteit van de rug in sterkere mate dan acupunctuur. Acupunctuur kan juist worden overwogen voor chronische lage rugpijn met een hoger niveau van functionele invaliditeit en bij patiënten met (beweeg)angst.

De tekst van het hele onderzoek is hier gratis in te zien.

Bronvermelding:
Mudda, S., Janardhan, S.K., Santenna, C., Mooventhan, A., & Shetty, P. (2024). Efficacy of Integrated Yoga and Naturopathy With Physiotherapy or Acupuncture for Low Back Pain: A Parallel, Two-Arm, Randomized Trial. Cureus, 16(2), e55198.