is freelance tekstschrijver, gewichtsconsulent en orthomoleculair kPNI-therapeut. Wat haar bezighoudt zijn vragen als: wat is voor de mens gezond? En waarom? Ze volgt voortdurend opleidingen om antwoord op deze vragen te vinden.

Auteur: Margot Lodewijk -

Trataka kan helpen bij slapeloosheid

Slapeloosheid of insomnia komt veel voor en wordt vaak in verband gebracht met andere ziektebeelden en een verminderde levenskwaliteit. Trataka, een klassieke oogoefening, is een v...

Meten van de mentale focus tijdens meditatie

Meditatie wordt vaak gebruikt om interoceptie te bevorderen: een naar binnen gerichte aandacht op lichamelijke sensaties. In een proof-of-principle studie hebben onderzoekers van d...

Kan chiropractie een rol spelen bij migraine?

Migraine veroorzaakt wereldwijd veel ongemak. Medicatie behoort tot de standaardbehandeling, maar geeft vaak bijwerkingen. Migrainepatiënten wijken dan ook regelmatig uit naar comp...