Fascinerende fascia

14 Apr, 2014

Door: Els Smits

In maart 2013 gaf dr. Robert Schleip op uitnodiging van de Akademie voor Massage Beweging een lezing over de fascia van het menselijk lichaam. VNGK was daarbij aanwezig en schreef twee artikelen over de door hem verstrekte informatie. Het eerste artikel in VNGK 5 van 2013 belichtte wat fascia nu eigenlijk is en hoe het functioneert in het menselijk lichaam. In dit tweede artikel kijken we naar de rol die fascia speelt in lichamelijke klachten, met als voorbeeld de bij veel mensen voorkomende lage rugpijn.

Onderzoek van de laatste jaren heeft duidelijk gemaakt dat fascia onze rijkste gevoelsorgaan is voor proprioceptie ofwel zelfwaarneming, dus voor het voelen van het lichaam van binnenuit. Als je bij jezelf nagaat of je ene schouder hoger opgetrokken is dan de andere, of meer naar voren staat, kun je dat dan voelen? Sommige mensen voelen dat heel goed, terwijl anderen er geen idee van hebben en ervoor in de spiegel moeten kijken om het te zien. Voorheen heerste de mening dat proprioceptie voortkomt uit de spieren, de gewrichtsreceptoren en de huid, maar dit blijkt slechts zeer ten dele het geval te zijn. Nieuw onderzoek toont aan dat het meeste gevoel dat je hebt als je je lichaam van binnen voelt, afkomstig is van de strekking van collagene membranen, ofwel van de fascia.