De praktijk van Aaffien de Vries

27 Feb, 2024

Door Ingrid van Dijk

Half november rijd ik vanuit Zeist naar Peize, in Drenthe, om Aaffien de Vries te ontmoeten. Ze ontvangt me hartelijk in haar praktijkruimte aan huis. Op de website van FocusCentrum Aaffien de Vries schrijft ze: ‘Focusing is een bijzonder vriendelijke en uiterst krachtige methode om in contact te komen met ontstane blokkades én met de oorspronkelijke wil tot leven.’ Vooral dat laatste wil ze graag benadrukken: focusing brengt rust én levenslust.

Aaffien groeide op in een sociaal betrokken gezin. Haar vader was directeur van een tehuis voor alcoholisten en thuislozen en als kind woonde ze op hetzelfde terrein. ‘Het tehuis en de bewoners voelden echt als een onderdeel van ons gezin.’ Voor haar was het wel duidelijk dat ze later ook iets met mensen wilde doen. Dat ging echter niet vanzelf. Ze vond school helemaal niets en vertrok als zeventienjarige zonder diploma voor een tijdje naar Israël. Terug in Nederland startte ze met een mbo-opleiding maatschappelijke dienstverlening, maar in het tweede jaar werd ze depressief en stopte ze. ‘Dat was allemaal niet zo goed voor mijn zelfvertrouwen.’ Ze trouwde en werd samen met haar man uitgezonden naar Guinee-Bissau in West-Afrika, waar ze een paar jaar woonde en een leuke tijd had. Weer terug in eigen land vond ze werk op het gebied van automatisering bij Gemeente Den Haag. ‘Ik was politiek geëngageerd en vond het hele spel tussen politiek en de ambtenarij wel interessant. Zo ben ik uiteindelijk beleidsmedewerker Openbare Ruimte geworden.’ Omdat haar hart toch meer bij mensen lag, koos ze ervoor om in deeltijd psychologie te gaan studeren aan de Open Universiteit. ‘Ik had echter een sterke innerlijke criticus, waardoor mijn zelfvertrouwen heel laag was. Niets was goed. Ik ben toen opnieuw depressief geworden en uiteindelijk in therapie gegaan.’ Haar therapeut wees haar op het bestaan van focusing en zo maakte ze kennis met Erna de Bruijn, voormalig huisarts en medeoprichter van Focuscentrum Den Haag. De focussessies met Erna waren voor Aaffien een verademing. ‘Wat ik fijn vond was de vriendelijkheid en de openheid. Dat het erom ging over hoe ík me voelde, en niet over hoe ik me zou moeten voelen of wat ik zou moeten doen om me anders te voelen. Dat er geen enkel oordeel was, was echt een openbaring.’ Ze was zo enthousiast dat ze ook een focuscursus volgde en ze oefende met de andere deelnemers. ‘Toen ik luisterde naar anderen en zag hoe hun gezichten zachter werden, was ik verkocht.’

Meer informatie: www.focuscentrumadv.nl

Lees het gehele artikel vanaf pagina 30 in het VNIG 2/24.

Wilt u het gehele artikel als PDF bestand ontvangen? Bestel het dan hier voor € 3,50.