Diabetes type 2, hoe krijg je je bloedsuiker onder controle

12 Feb, 2015

Door: Els Smits

In Nederland hebben in totaal een kleine miljoen mensen diabetes, waarvan 90% de type 2 variant. Het is daarmee de meest voorkomende chronische ziekte in ons land. Nog eens 750.000 mensen zitten in de gevarenzone om diabetes type 2 te krijgen. Tussen 2000 en 2011 steeg het aantal diabetespatiënten met ruim de helft. Als we die lijn doortrekken, kunnen in 2030 ruim 1,2 miljoen Nederlanders rekening houden met deze diagnose. Met daarnaast een onbekend aantal mensen bij wie het nog niet is ontdekt. Hoewel veel diabetici medicijnen krijgen voorgeschreven, is er juist ‘complementair’ een hoop winst te behalen in de preventie en behandeling van de ziekte.

Diabetes type 2 is een aandoening die zich heel geleidelijk aan ontwikkelt en aanvankelijk niet of nauwelijks tot klachten leidt. In de Hoorn-studie van 1989-1998 bleek dat de helft van de mensen met diabetes type 2 daar ongemerkt mee rondliep. Soms wordt het zelfs pas in een vergevorderd stadium ontdekt door ernstige complicaties als een hartinfarct, nierfalen of blindheid. Suikerziekte noemen we het ook wel, omdat het alles te maken heeft met het bloedsuikergehalte. Bij suikerziekte gaat er iets mis in het transport van glucose naar de cellen, waardoor er teveel glucose aanwezig blijft in het bloed.