Gunstige effecten van lachtherapie

10 May, 2022

Lachtherapie kan voor tal van klachten een betaalbare en makkelijk te implementeren behandeling zijn. Om de wetenschappelijke bewijslast voor de effectiviteit van dergelijke interventies bij lichamelijke en mentale klachten te vergroten, werd in Duitsland een meta-analyse uitgevoerd.

Uit verschillende databases (Medline, Central, Web of Science en PsycInfo) werden 45 studies geselecteerd met 2547 participanten. De onderzoekers namen alle gerandomiseerde gecontroleerde trials mee die spontane of gesimuleerde lachtherapie vergeleken met een gangbare therapie of geen behandeling. De studies werden uitgesplitst in drie meta-analyses met als onderwerpen: mentale gezondheid (31 onderzoeken met 1543 patiënten), fysiologische parameters (14 studies met 761 patiënten) en lichamelijke gezondheid (21 studies met 1105 patiënten).

Lachtherapie liet op alle vlakken significant positieve effecten zien, dus zowel op mentaal als fysiologisch en lichamelijk vlak. Eén studie rapporteerde negatieve effecten, maar die waren mild van aard. De onderzoekers concluderen dat lachtherapie gunstige effecten kan hebben op verschillende gezondheidsgerelateerde zaken. Toekomstig onderzoek zou zich kunnen focussen op nader onderzoek naar de effecten van verschillende interventies en de werkingsmechanismen hiervan, zo suggereren zij.

Bronvermelding:
Stiwi, K., Rosendahl, J. Efficacy of laughter-inducing interventions in patients with somatic or mental health problems: A systematic review and meta-analysis of randomized-controlled trials. Complementary Therapies in Clinical Practice, Volume 47, may 2022, 101552.