Kan auriculo acupunctuur slaapstoornissen verbeteren?

04 Mar, 2024

Auriculo- of ooracupunctuur is een moderne westerse manier van acupunctuur, ontwikkeld door de Franse arts Paul Nogier in de jaren vijftig van de vorige eeuw. In deze studie is onderzocht of auriculo-acupunctuur slaapstoornissen kon verbeteren bij een groep Latijns-Amerikaanse immigranten die door emotionele stress last hadden van slaapstoornissen.

De studie betrof een enkelblind gerandomiseerd klinisch onderzoek, waaraan zestien vrijwilligers deelnamen, vier mannen en twaalf vrouwen van Latijns-Amerikaanse afkomst. Gedurende zestien weken ontvingen zij elke twee weken auriculo-acupunctuur of een placebobehandeling (de controlegroep). Gedurende de interventie werd ervaren emotionele stress gemeten en de associatie tussen emotionele stress en slaap.

Uit de studie bleek dat er significante verschillenen waren tussen de groep die auriculo-acupunctuur ontving en de controlegroep. Bij de onderzoeksgroep verminderde de emotionele stress en verbeterde de slaapkwaliteit. De onderzoekers concluderen dat deze therapie mogelijk interessant is bij slaapproblemen als gevolg van emotionele stress.

Bronvermelding:
Rupp, T.L. (2024). Effects of Auriculo-Acupuncture on Sleep and Emotional Stress in Hispanic Immigrants: A Small Randomized Clinical Trial. Journal of Integrative and Complementary Medicine.