Wetenschap

Nigella sativa helpt gingivitis verminderen

Nigella sativa helpt gingivitis verminderen

Nigella sativa (zwarte komijn) wordt traditioneel ondermeer in de ayurvedische geneeskunst gebruikt. Deze studie had als doel de effectiviteit te vergelijken van een mondspoeling met Nigella sativa en chloorhexidine (CHX) voor de behandeling van gingivitis.

In deze triple-blinde, parallelle, gerandomiseerde, gecontroleerde studie werden 36 patiënten tussen de 20 en 40 jaar met gingivitis willekeurig verdeeld over twee groepen, 18 in de N. sativa-groep en 18 in de CHX-groep. Zij gebruikten gedurende 14 dagen tweemaal daags een mondspoeling met 20 procent N. sativa of een mondspoeling met 0,2 procent CHX. Klinische parameters, waaronder plaque-index (primaire uitkomst), bloedingsindex en verkleuringsindex werden gemeten bij aanvang en na 14 dagen.

Alle 36 deelnemers voltooiden de studie. De plaque-index en de bloedingsindex waren na 14 dagen significant verminderd bij zowel de N. sativa– als de CHX-mondspoeling vergeleken met de uitgangswaarden. Tussen de groepen werden geen significante verschillen gevonden voor beide indices. In de N. sativa-groep werd een statistisch significante maar klinisch geringe toename in tandverkleuring gezien, terwijl dit in de CHX-groep niet significant was. Er werden geen bijwerkingen gemeld, zoals smaakverandering of irritatie van het mondslijmvlies.

De onderzoekers concluderen dat de N. sativa-mondspoeling een vergelijkbare effectiviteit liet zien als de CHX-mondspoeling in het verminderen van plaque en tandvleesontsteking na 14 dagen. Deze uitkomst suggereert dat het een bruikbaar alternatief kan zijn voor kortdurende behandeling van gingivitis. Wel vraagt de mogelijke lichte tandverkleuring om voorzichtigheid.

Bronvermelding:

Farashahi, M. A., & et al. (2025). Comparative Efficacy of Nigella sativa and Chlorhexidine Mouthwashes in the Management of Gingivitis: A Randomized Controlled Trial. Journal of Integrative and Complementary Medicine.

Margot Lodewijk

Margot Lodewijk

is freelance tekstschrijver, gewichtsconsulent en orthomoleculair kPNI-therapeut. Wat haar bezighoudt zijn vragen als: wat is voor de mens gezond? En waarom? Ze volgt voortdurend opleidingen om antwoord op deze vragen te vinden.

Lees meer artikelen >