Yoghurt en voedingsvezels verlagen kans op longkanker
Zowel voedingsvezels als probiotica zijn in staat om de samenstelling van het darmmicrobioom te beïnvloeden. De consumptie van voedingsmiddelen of v...
TAG: vezels
Inulinerijke wintergroenten
In de winter is het ‘knollentijd’, als het om groentes van het land gaat. Onze typische wintergroenten zijn aards en koolhydraatrijk: denk aan biet...