Mar
04
Fileleed
Door Karlien Bongers
Sinds ik bestuursvoorzitter ben van de landelijke pedicure brancheorganisatie Provoet, sta ik vaker in de file. Zo ook op deze grijze dag. De rij aaneengesl...
Auteur: Karlien Bongers -
Dec
16
Vertrouwen is een werkwoord
Door Karlien Bongers
Wat een rust zouden we ervaren als we erop konden vertrouwen dat alles wat er nu is precies goed is zoals het is. Dat we, ondanks de uitdagingen van het lev...
Dec
17
Het levenswiel
Door Karlien Bongers
Vroeger trok ik voor medische projecten met een groep de wijde wereld in waarbij de groepsleden me vol vertrouwen volgden naar plekken ver buiten hun comfor...
Oct
24
Meridianen van de aarde
Door Karlien Bongers
In ganzenpas lopen we over het rechte, smalle pad richting de eenzame boom. Klaprozen en korenbloemen scheiden ons van de maisvelden. Volgens de overleverin...
Aug
27
Schermbelasting
Door Karlien Bongers
Foutje in de communicatie. Dus gaan we vandaag met het openbaar vervoer naar muziekles. Zoon vindt het niet erg. Bus en trein zijn een avontuur. Samen kijke...
Jun
20
Yoga nidra
Door Karlien Bongers
Alles wat NOBO is, oftewel nieuw, onvoorspelbaar, bedreigend en/of oncontroleerbaar, genereert stress. Blootstelling aan de fysiologische stressrespons is d...
Jun
25
Lekker slapen
Door Karlien Bongers
Onze slaapkamer is lekker fris. Mijn voeten zijn warm. Alle blauwlichtapparaten zijn uitgezet of staan in vliegtuigmodus. Gordijnen houden het licht van de...
Apr
22
Grenzen passeren
Door Karlien Bongers
Een lentezonnetje verkent de kamer. Zacht trekt het licht langs de ontbijtborden naar het weefgetouw op tafel. Daar vlechten witte stroken katoen zich tusse...
Feb
27
Angst: een symptoom van ontsteking?
Door Karlien Bongers
Veel chronische welvaartsziekten gaan gepaard met angst. De verklaring is meestal dat ziekte als bedreigend wordt ervaren. Vanuit dit gezichtspunt zullen an...