Ontdekking die wiegendood kan helpen verklaren
Er zijn weinig momenten zo bijzonder en cruciaal als de eerste ademhaling van een baby. Nieuw onderzoek van de University of Virginia School of Medi...
TAG: adem
Meten van de mentale focus tijdens meditatie
Meditatie wordt vaak gebruikt om interoceptie te bevorderen: een naar binnen gerichte aandacht op lichamelijke sensaties. In een proof-of-principle...
Qi gong bij herstel van Covid-19-infecties
Arts-onderzoekers van het Benson Henry Institute for Mind Body Medicine van het Boston Massachusetts General Hospital bespreken de betekenis van qi ...
Qigong beoefening gunstig bij het chronisch vermoeidheidssyndroom
Qigong is een systeem van oefeningen op het gebied van beweging, ademhaling, concentratie en meditatie . Letterlijk betekent het ‘het eigen maken v...
Tai chi van nut bij fibromyalgie
Bij fibromyalgie staan wijdverbreide pijn, pijngevoeligheid, vermoeidheid en concentratieproblemen op de voorgrond. Aerobe training is een fundament...
Ervaren, voelen, begrijpen en doen
Door: Luise-Anna Kroon Praten helpt, maar niet altijd. Dat is de stellige overtuiging van lichaamsgericht therapeut Inka Vogt: ‘Lichaamsgerichte...
Haal méér uit beweging
Door: Toine de Graaf Bewegen is gezond, bijvoorbeeld hardlopen of stevig wandelen. Toch laten hardlopers veel gezondheidswinst liggen, stelt Koe...
Ademtechniek kan in vijf minuten werken
Door: Heleen Oude Weernink Ademhalen gaat onbewust, we hoeven er niet aan te denken. Net als de spijsvertering, de bloedcirculatie of de aanmaak...
Medische basiskennis: De ademhaling
Door: Els Smits Het leven buiten de baarmoeder begint met een allereerste inademing. Het sterven gaat gepaard met de allerlaatste uitademing. In...